2010-05-03から1日間の記事一覧
今日も夕方にジムでトレーニングをしてきました。体重に変化がないし、体脂肪率は上がりっぱなし…今週も食べ過ぎたか。orz 油物を控えればいいってもんじゃないようです。(´・ω・`) そんなわけで、今日は腹筋を皮切りに、お腹周りを重点的に動かしてきま…
今日も夕方にジムでトレーニングをしてきました。体重に変化がないし、体脂肪率は上がりっぱなし…今週も食べ過ぎたか。orz 油物を控えればいいってもんじゃないようです。(´・ω・`) そんなわけで、今日は腹筋を皮切りに、お腹周りを重点的に動かしてきま…